Como ajudar as crianças pequenas na adaptação pós-mudança

Conversamos com a psicóloga Daniella Freixo de Faria, que dá dicas pros pais lidarem com a situação

Por Redação - 10/10/2018 às 18:10
Atualizado: 18/09/2024 às 12:11
Mudança com crianças
  • Mudanças de endereço com crianças exigem acolhimento de todos os sentimentos, não apenas alegria, para evitar traumas e permitir que a família aprenda conjuntamente durante o processo.
  • Comportamentos desadaptativos das crianças pós-mudança refletem sentimentos não processados pela família, indicando que adultos precisam primeiro lidar com suas próprias emoções antes de exigir felicidade dos filhos.
  • Adaptação escolar bem-sucedida depende de três pilares: vínculo entre pais e professores, incentivo a novas amizades e apoio de outras famílias para acolher a criança recém-chegada.
Resumo supervisionado por jornalista.

Uma mudança de endereço não é uma mudança qualquer. Além das questões práticas, tem todo o lado da adaptação da família. Mas como trabalhar isso quando é uma mudança com crianças?

Trocamos umas ideias com a psicóloga infantil Daniella Freixo de Faria. Ela tem 92 mil inscritos e mais de 4,2 milhões visualizações de seus vídeos no canal “Conversa com Criança”, no Youtube. Com conselhos pros pais, Daniella nos ajuda a entender um pouco sobre como os pequenos lidam com essas mudanças.

Confira o papo sobre mudança com crianças

• O que representa a mudança pra vida em família?

Um processo de mudança é uma linda caminhada familiar. Uma oportunidade de reencontro único. O importante é viver um dia de cada vez. E perceber que ontem eu sabia menos do que hoje. E que a cada dia descobrimos mais coisas novas sobre o lugar, os hábitos, costumes e culturas. E isso nos dá a oportunidade de descobrirmos também sobre nós mesmos.

• Como contar pras crianças que a família vai sair da casa que ela adora? Quais pontos reforçar e quais evitar, pra que não haja qualquer tipo de trauma?

Mudamos o tempo todo, mas adoramos permanecer. Quando trazemos para as crianças esse movimento da vida, podemos transmitir tanto a alegria e a curiosidade frente à novidade, quanto a tristeza da despedida e o medo frente ao novo.

Um dos grandes pontos que costumam gerar tensão é quando insistimos apenas na parte alegre. Numa situação nova e numa despedida, todos os sentimentos e sensações farão parte do processo.

Quando nos acolhemos enquanto adultos, precisamos deixar de focar na ideia de como tudo deveria ser. Em vez disso, podemos exercitar a compaixão e o lugar de aprendiz. Primeiro em nós, para depois, ou junto, vivermos isso com as crianças. O aprendizado dessa grande experiência é extraordinário com tudo que nela se apresenta.  

• Uma mudança com crianças pra um lugar mais distante, na maioria das vezes, implica em uma escola nova. E nesses casos, além de estar sendo separada da única casa que conhecia, a criança deixará pra trás os primeiros amigos que fez na vida. Como os pais devem acompanhar a adaptação no novo local?

No início, não apenas as crianças que estão em adaptação. Toda a família está. O acolhimento e o compartilhamento de desafios e aprendizados do dia a dia vão trazer uma noção de time para a família. E o grande ganho é o senso de união que vem desse processo.

O importante é que a família esteja junta, aprendendo todos os dias. Assim, saímos do lugar comum de que os pais sabem tudo e as crianças aprendem com os adultos. Nessa experiência de vida, todos estão aprendendo ao mesmo tempo. E isso é um presente.

• Que aspectos do comportamento das crianças após uma mudança os pais devem ter mais atenção, caso elas não estejam se adaptando bem ao novo lugar?

Quando não há espaço para os sentimentos na família, as crianças normalmente costumam colocar esse sentimento para fora. Normalmente, o que a criança expressa é a mesma coisa que todos estão sentindo. O que acontece é que ela expressa mais livremente.

Nessa dificuldade de adaptação o primeiro ponto é verificar como nós, adultos, estamos lidando com processo que atinge a todos. É preciso entender que todos estamos no mesmo barco. E saber se estamos nos acolhendo, como família, ou apenas exigindo felicidade sem deixar espaço para todos os outros sentimentos que aparecem.

Mudança de escola

Daniella tem um vídeo em seu canal no Youtube especificamente sobre a mudança de escola. Nele, a psicóloga destaca três pontos importantes na adaptação das crianças ao novo ambiente. Veja quais são:

1. Pais e professores

É importante que eles façam um vínculo. Isso vai deixar os pais mais tranquilos. E vai fazer com que a criança sinta esse apoio na escola. Esse vínculo é urgente, pra que a criança perceba que tem dentro da sala de aula uma pessoa que vai apoiá-la em tudo o que ela precisar.

2. Novas amizades

Outro ponto importante é ajudar a criança a estabelecer novas amizades e novos vínculos. E aqui, novamente, os pais e os professores têm papel fundamental. É preciso incentivar, falar o quanto é importante a criança chegar junto das crianças novas, pedir para participar das brincadeiras.

E na hora em que esse vínculo estiver começando a acontecer, quando a criança chegar em casa falando o nome de algum amiguinho, dizendo que gostou de brincar com ele, é hora de a gente começar a investir num convite para essa criança vir em casa, por exemplo. Conhecer a família do amiguinho, buscar um encontro fora da escola.

Você não precisa convidar todas as crianças da escola para a sua casa. Mas pode focar naquelas duas ou três que seu filho mais fala a respeito.

3. Os pais dos coleguinhas

O terceiro ponto que pode ser de grande ajuda para crianças que estão se adaptando vem de outras famílias. Os pais das criança que já estão na escola também podem ajudar. Basta que eles incentivem seus filhos a acolher a criança que está chegando.

Sobre Daniella Freixo de Faria

Formada e especializada em psicologia analítica pela PUC, Daniella tem especialização na Escola Dinâmica Energética do Psiquismo (DEP). Em 2014, ela colocou no papel a experiência trocada entre pacientes e os milhares de fãs nas redes sociais, com o livro “Conversa com criança: Presença – Caminho”.

E você, já fez alguma mudança com crianças? Ou está passando por esse processo agora?

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Dúvidas mais comuns

É importante transmitir tanto a alegria e curiosidade frente à novidade quanto a tristeza da despedida e o medo do novo. Evite focar apenas na parte alegre da mudança. Acolha todos os sentimentos e sensações que fazem parte do processo, permitindo que a criança expresse suas emoções livremente. Como adultos, é fundamental exercitar a compaixão e estar no lugar de aprendiz, reconhecendo que todos estão vivenciando essa experiência juntos.

Os pais devem reconhecer que toda a família está em adaptação, não apenas as crianças. O acolhimento e compartilhamento de desafios e aprendizados do dia a dia trazem um senso de time para a família. É importante que os pais estejam junto com as crianças, aprendendo todos os dias, saindo do lugar comum de que apenas os adultos sabem tudo. Esse processo gera um ganho extraordinário: o senso de união familiar.

Existem três pontos fundamentais: primeiro, os pais e professores devem fazer um vínculo forte para que a criança sinta apoio na escola; segundo, é importante ajudar a criança a estabelecer novas amizades, incentivando-a a participar das brincadeiras e, quando começar a mencionar amigos, convidá-los para atividades fora da escola; terceiro, os pais dos colegas também podem ajudar incentivando seus filhos a acolher a criança que está chegando.

Quando não há espaço para os sentimentos na família, as crianças costumam expressar esses sentimentos através do comportamento. O que a criança expressa geralmente é o mesmo que todos estão sentindo, mas ela o faz mais livremente. O primeiro passo é verificar como os adultos estão lidando com o processo, pois todos estão no mesmo barco. É necessário acolher a família como um todo e permitir espaço para todos os sentimentos, não apenas exigir felicidade.

Uma mudança de endereço é um processo de transformação que representa uma linda caminhada familiar e uma oportunidade de reencontro único. O importante é viver um dia de cada vez, percebendo que a cada dia descobrimos mais sobre o lugar, seus hábitos, costumes e culturas. Essa experiência também nos oferece a oportunidade de descobrirmos mais sobre nós mesmos como família.

Reconheça que a criança está vivenciando uma despedida importante e permita que ela expresse a tristeza dessa separação. Ao mesmo tempo, incentive o estabelecimento de novas amizades no novo local. Mantenha contato com amigos antigos se possível, mas foque em criar novos vínculos. Lembre-se de que todos os sentimentos fazem parte do processo de adaptação e devem ser acolhidos pela família.

O vínculo entre pais e professores deixa os pais mais tranquilos e faz com que a criança sinta esse apoio dentro da sala de aula. Esse vínculo é urgente para que a criança perceba que tem uma pessoa na escola que a apoiará em tudo o que precisar. Essa segurança é fundamental para que a criança se sinta acolhida e confiante no novo ambiente.

Viva a mudança como um processo onde todos estão aprendendo ao mesmo tempo, em vez de apenas as crianças aprenderem com os adultos. Compartilhe os desafios e aprendizados do dia a dia, criando um senso de time familiar. Exercite a compaixão e esteja no lugar de aprendiz, reconhecendo que essa experiência de vida é um presente que traz crescimento e união para toda a família.


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